Fit, bewegt & voller Rhythmus

Du liebst Musik und möchtest dich mit Freude und Leichtigkeit bewegen? Dann bist du bei unserer Sportgruppe Tänzerische Bewegung genau richtig!

In dieser Stunde verbinden wir Elemente aus Tanz, Gymnastik und rhythmischer Bewegung zu einem ganzheitlichen Training für Körper und Geist. Fließende Bewegungsabfolgen zur Musik fördern Ausdauer, Koordination, Körpergefühl und machen einfach Spaß! Ob schwungvoll oder sanft – jede Bewegung tut gut und bringt Energie.

Was erwartet dich?

• Bewegungsübungen mit tänzerischem Charakter

• Rhythmus, Musik und Freude am Ausdruck

• Schulung von Haltung, Balance und Beweglichkeit

• Ein angenehmes Miteinander ohne Leistungsdruck

Für wen?
Für alle, die Lust auf Bewegung zur Musik haben – unabhängig von Alter, Tanzerfahrung oder Fitnesslevel. Jede:r kann mitmachen!

Ob du dich tänzerisch ausprobieren oder einfach in Bewegung bleiben möchtest – komm vorbei und tanze dich fit!